Sensé. Réaliste. Sain.

Les piedssurterre vers une saine alimentation.

La santé et le bien-être simplifiés

Nous avons tous entendu les mots à la mode dans le milieu de la nutrition : végétalien, cures de jus, paléo, sans gluten. La liste de choses à faire et à ne pas faire est longue, et s’y retrouver peut être épuisant! Voilà pourquoi nous revenons à l’essentiel en vous offrant de l’information en petites bouchées sur la nutrition qui vous aidera à vivre les piedssurterre!

Avoir les piedssurterre, c’est d’abord être réaliste et responsable, ainsi qu’avoir une bonne compréhension de ce qui est important dans la vie. C’est aussi l’approche que nous adoptons par rapport à la nourriture.

Nous offrons du coaching individuel sur la nutrition ainsi que des ateliers de nutrition pour ceux et celles qui souhaitent en apprendre sur la nutrition propre au cancer ainsi que sur la nutrition en général. Notre coach en nutrition vous suivra tout au long de votre parcours afin de vous informer, vous encourager, vous aider et vous offrir tous les outils nécessaires pour prendre les meilleures décisions pour vous et votre famille.

C’est maintenant le temps de franchir le premier pas vers une vie les piedssurterre!

Programmes simples dans lesquels vous pouvez vous engager

COACHING INDIVIDUEL SUR LA NUTRITION

FORFAIT LOCATION D'ESPACE + NUTRITION

ATELIERS SUR LA NUTRITION

ACHAT AVEC RAISON

En choisissant d’acheter l’un de nos programmes ou services piedssurterre, vous fournirez des fonds dont la totalité aide à appuyer la Fondation du cancer de la région d’Ottawa et à offrir le coaching en matière de cancer aux familles qui font face à un diagnostic de cancer dans notre collectivité.

QUOI DE NEUF?

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Bon Mois de la nutrition à tous! Consultez la liste des ingrédients favoris d’Emily pour sa recette de salade de quinoa et sa vinaigrette maison.

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Betteraves, graines de grenades, pommes, persil, citrons et noix de Grenoble. Découvrez ce qu’Emily prépare.

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